自宅のお風呂で簡単 ゲルマde美容浴
ゆったりラベンダーの香り |
| 有機ゲルマニウムでたっぷり発汗&リラックスが出来る入浴化粧品 |
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自宅のお風呂にビスパを入れるだけで、簡単・手軽に、ゲルマニウム温浴が楽しめます！ゲルマニウムでたっぷり発汗するのはもちろん、コエンザイムQ10、コラーゲン、ヒアルロン醸、パパイン酵素などの成分もたっぷり。香りはゆったりラベンダーの香り。入浴料はエステティックサロンで実際に使用されている業務用です。サロンのあの贅沢なバスタイムを自宅で手軽に、ご満喫頂けます。
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美スパで半身浴を・・・
半身浴なら、38度程度のぬるめのお湯にじっくり20分浸かります。浸かった時に、お湯が胸とおへその中間位の位置がベストです。だんだんと身体の芯から温まってきて湯冷めしません。上半身が寒い様ならタオルを肩にかけても良いです。 |
美スパで全身浴を・・・
全身浴を楽しみたい時は、40〜42度のお湯に3分浸かり、5分休憩。これを3回から4回繰り返します。休憩の時に身体を洗ったりしてもいいでしょう。入浴後は、必ず水分補給と休憩をとり身体を休ませます。 |
リラックスしたい時は・・・
リラックスしたり、眠れない時の入浴は寝る前の1時間前に、ぬるめのお湯にゆっくり浸かるのがポイント。入浴すると身体の温度が上がります。身体は温度を下げようと内部に働きかけ、温度が下がり始めると眠気が訪れスムーズに眠れるそうです。 |
