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スポルディングNBA公認トレーニング ジャンプ ストレングス トレイナー バスケットボール練習 SPALDING8478CN


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商品コード : ih150010296
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バスケットボールNBA公認トレーニング ジャンプ力を鍛える

■商品仕様
●商品名:アイヒーリング店JUMP STRENGTH TRAINER ジャンプ・ストレングス・トレイナー トレーニングエイズ Training Basketball iHealing上達バスケットボールトレーニング バスケットボール用品スポーツ
●品番:8478CN
●用途:ジャンプ力を上げる ジャンプ力アップ筋トレ 空中戦で強くなる練習・スキルアップ テクニック 技を磨く・バスケット練習グッズ
●トレーニング分野:跳躍力&リバウンド
●メーカー:SPALDING・スポルディング ジャパン株式会社

◎内容:ジャンプ力強化のためのトレーニングギア。体に負担をかけ、シュートやリバウンド時の強いジャンプを実現。

ジャンプ ストレングス トレイナー
私は練習する バスケ上達のために NBA公認トレーニング ジャンプ ストレングス トレイナー
脚と腰に取り付けて使用します。


8478CN
ジャンプ力トレーニング
バスケットボールは片足ジャンプがとても重要です。
ジャンプ ストレングス トレイナーを使って、リバウンドからシュートの動きを取り組みましょう。
ゴールに対して内側の脚でジャンプ、外側の手でシュート。
この動きは比較的簡単ですが、基礎的で、とても重要な動きになるので繰り返しやりましょう。

ハードな練習
リバウンドを上達させたいなら、ジャンプの瞬発力は必要不可欠。
ジャンプ ストレングス トレイナーを使って、ジャンプの瞬発力や力強さを鍛えていきましょう。
効果を最大限に高めるために、ボールは重い3ポンド ウエイト トレーニングボールを併用して使ってみましょう。
1回目は力強くジャンプをして、すぐに2回目のジャンプ、そしてシュート。
ジャンプ ストレングス トレイナーを付けた状態で、5-10回を1セット。
その後にトレイナーを外して、10回1セットでやってみましょう。

片足ジャンプシュートの重要性
さらに次の練習では、オフェンスの動きをやってみましょう。
片足でのジャンプシュートはレベルが高く、技術が必要になります。上達させるには、ボディバランスと力強さが必要不可欠です。
ジャンプ ストレングス トレイナーを使って、片足でのジャンプシュートを上達させましょう。

試してみれば分かりますが、ジャンプシュートにはボディバランスが必要とされます。
ディフェンス側の肩で相手を抑えて、外側の足でジャンプ、そしてシュートの流れ。
力強さが必要とされるシュートなので、ジャンプ ストレングス トレイナーを使って鍛えましょう。
繰り返し、バランスよく片足ジャンプをしてシュート。少し離れた所からのシュートもやってみましょう。

なぜ片足でのジャンプシュートが重要かを説明します。同じ動きでも、両足でジャンプをしてしまうと、ディフェンスにスペースを詰める時間を与えてしまいます。そうなると、特に身長が高いディフェンスの場合、すぐに相手の手が届いてしまう。そんな時、片足なら短い時間で、すぐに片足シュートまで持っていけます。
決して簡単に出来るシュートではありませんが、繰り返し練習しマスターしましょう。


ジャンプ力を上げるバスケとバレーに
跳躍力

NBA公認トレーニング
バスケットボールNBA公認トレーニングエイズ
スポルディングから発売。世界最高峰のNBAが公認する、バスケのパフォーマンスを向上させるトレーニング器具です。


マイケル・ジョーダン名言
チャンピオンは勝利を収めた瞬間になる者ではない。
何時間も、何週間も、何か月も、時には何年も、その準備に費やす時間が、チャンピオンを生み出す。







アイヒーリング店 NBA公認トレーニング商品
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スマートショット 正しいシュート練習
NBA公認トレーニング SPALDING8470CN


ドリブルゴーグル8481CN
ドリブルゴーグル ボールハンドリング練習
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ウエイト トレーニング 重いバスケットボール練習
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シューティング スポット シュート練習目印
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ジャンプ ストレングス トレイナー8478CN
ジャンプ ストレングス トレイナー 跳躍&リバウンド
NBA公認トレーニング SPALDING8478CN

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ハンドルコンボ コーディネーションドリル
NBA公認トレーニング SPALDING8491CN


アイヒーリングはスポルディング・ジャパンの正規販売店です。


 
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